Kam za cvičením

Na tuto stránku jsme se snažili dát dostupné informace o rozpisech cvičení v Hlinsku. Pokud tu něco nenajdete a chcete to do seznamu připsat (změnit, aktualizovat, upravit), obraťte se na informační centrum. Informace rádi doplníme.

Tělocvična v budově Gymnázia K. V. Raise, Adámkova třída, Hlinsko

Cvičení s Ivou pro dospělé – Iva Mrkvičková – tel.: 731 708 907, www.aerobikklubhlinsko.cz

Den	Hodina	Skupina
Pondělí	18:45 – 20:15	Aerobik + BODYFORM
Úterý	18:30 – 19:30	STEP Aerobik
Úterý	20:00 – 21:00	FITBALL - BALANTES
Středa	18:00 – 19:00	PILATES
Středa	19:15 – 20:15	POWERJÓGA
Čtvrtek	18:45 – 19:45	PILATES

Fit studio Mona – Wilsonova 590, Hlinsko

Monika Hubáčková - tel.: 604 993 261, www.fitstudiomona.cz
- rozpis nutno sledovat také aktuálně na uvedených www stránkách -

Den	Hodina	Skupina
Pondělí	10:15 - 10:45	MIMICVÍČO (8-18 měsíců)
	10:45 - 11:15	MIMICVÍČO (2 - 7 měsíců)
	18:00 - 19:00	PILATES
Úterý	15:00 - 15:45	DĚTI (3 - 6 let)
	16:00 - 17:00	ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ
	17:00 - 18:00	PEVNÉ TĚLO s míčem
Středa	17:00 - 18:00	POWERJOGA
Středa	18:00 - 19:00	PILATES
Čtvrtek	16:00 - 17:00	PILATES
Čtvrtek	17:00 - 18:00	PEVNÉ TĚLO s míčem
Neděle	18:00 - 19:00	AEROBIK MIX

FITNESS v plaveckém bazénu

Smetanova 1524, Hlinsko, www.fitnesshlinsko.cz
Tel.: 469 315 035
Mobil: 775 080 502
- posilovna, aerobní zóna, spinning, solária

SPINNING a PILATES - rozvrh hodin:
Pondělí	od 16:00	PILATES s Monikou
	od 17:30	Míša
	od 18:45	Jana
	od 20:00	Michal (Z)
Úterý	od 17:15	Petra
	od 18:30	Michal
	od 19:45	Petr
Středa	od 17:00	Jana
	od 18:15	Honza (ZP)
	od 19:30	Míša
Čtvrtek	od 17:15	Jana
	od 18:30	Petr
	od 19:45	Petra
Pátek	od 16:30	Michal (ZP)
Sobota	od 17:30	Jana

Vysvětlivky:
(Z) ...... lekce vhodná pro začátečníky
(ZP) ... lekce vhodná pro začátečníky i pokročilé
Možnost objednání hodiny spinningu v jiném časovém termínu. Podmínkou je počet minimálně 7 osob.

Centrum Jana XXIII. - PILATES

(výměníková stanice č.4 - sídlištní blok mezi ulicemi ČSA a Jiráskova)

Pondělí	8:30 - 9:30
	16:15 - 17:15 (děti)
	17:45 - 18:45
	19:00 - 20:00
Středa	17:45 - 18:45
Středa	19:00 - 20:00
Čtvrtek	8:30 - 9:30

Domov seniorů Drachtinka, Erbenova 1631, Hlinsko

Den Hodina Skupina Poznámka Kontakt

Pondělí 19:30 - 21:00 KURZ BŘIŠNÍCH TANCŮ Kurz pro začátečnice i pokročilé. Taneční škola AMOR - Adriena Morávková. Tel.: 728 684 634.

Úterý 16:30 - 18:00 TAI-JI Lucie Milfaitová - 606 767 344

Úterý 18:45 - 19:45 MIX AERO Cvičení zaměřené na úbytek hmotnosti a tvarování problémových partií. Mgr. Pavla Šally www.pavlas.110mb.com Tel.: 725 151 513

Čtvrtek 16:30 - 18:00 TAI-JI Lucie Milfaitová - 606 767 344

Čtvrtek 18:45 - 19:45 BODY AERO 60 minut posilování s využitím vlastní váhy těla a pomůcek. Mgr. Pavla Šally www.pavlas.110mb.com Tel.: 725 151 513

Pátek 16:00 - 19:00 Cvičení dětí - DDM Hlinsko Sluníčko - vedoucí Michaela Sodomková

Neděle 18:00 - 19:00 FITBALLY Cvičení na velkých míčích. Nutno rezervovat dopředu. Mgr. Pavla Šally www.pavlas.110mb.com Tel.: 725 151 513

Mateřské centrum Hlinečánek, K. Lidického 1213, Hlinsko

Středy: od 9:00 - 9:30 h cvičení pro maminky
od 9:30 - 10:00 h cvičení s Lenkou/Monikou pro děti s rodiči

Společenský dům, Komenského ul., Hlinsko

JÓGA – Věnceslava Štulíková, tel.: 605 722 088
Každou středu 18:00 – 19:30 h

Aquaaerobic v plaveckém bazénu

Den	Hodina	Skupina	Poznámka
Pondělí	14:00 -15:00	TRÉNINKY PLAVÁNÍ DĚTÍ	Zdokonalovací plavání pro děti staršího školního věku.
Středa	17:45 -18:45	AQUAAEROBIK CVIČENÍ VE VODĚ	Nutno rezervovat dopředu.
	18:45 - 19:45
	19:45 - 20:45
Bližší informace na www.pavlas110mb.com nebo tel.: 725 151 513.

Tělocvična nad obchodem zdravé výživy SLUNEČNICE, Wilsonova 226, Hlinsko

JÓGA - Dagmar Kocůrková

Každé pondělí od 17 hod. a čtvrtek od 18.30 hod.

TAI-JI - Margit Koumarová - tel.: 608 255 760

Každé úterý od 17.30 - 19 hod., čtvrtek od 16.30 - 18 hod.

Web spravuje DUOWEB.cz